福清新聞網(wǎng)10月31日訊 10月22日至31日，第三屆亞洲青年運(yùn)動會在巴林舉行。10月26日，來自我市沙埔鎮(zhèn)的舉重運(yùn)動員陳訓(xùn)發(fā)表現(xiàn)出色，以抓舉120公斤、挺舉141公斤、總成績261公斤的優(yōu)異成績，斬獲男子60公斤級金牌，并一舉創(chuàng)造男子舉重60公斤級亞洲少年抓舉紀(jì)錄和亞青會抓舉紀(jì)錄。

2009年出生于沙埔鎮(zhèn)的陳訓(xùn)發(fā)，小學(xué)二年級時(shí)被福清市少體校教練謝棟梁選中，進(jìn)入舉重訓(xùn)練梯隊(duì)；在福清市沙埔初級中學(xué)就讀期間，他開始系統(tǒng)性接受福州市體育工作大隊(duì)教練侯仰乾的指導(dǎo)；2025年5月，憑借扎實(shí)的功底和突出的表現(xiàn)，陳訓(xùn)發(fā)成功入選國家舉重集訓(xùn)隊(duì)。

從課堂走上亞洲賽場的領(lǐng)獎臺，陳訓(xùn)發(fā)的冠軍之路充滿艱辛。2024年回訪母校沙埔初級中學(xué)時(shí)，他曾向?qū)W弟學(xué)妹們坦言，自己的舉重起步階段異常艱苦，沒有專業(yè)訓(xùn)練器材，就靠舉木頭夯實(shí)基礎(chǔ)；進(jìn)入專業(yè)隊(duì)后，每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練常讓他累到虛脫，但他始終咬牙堅(jiān)持。“我就是想讓父母、姐姐少吃點(diǎn)苦，為栽培我的教練爭光，更要實(shí)現(xiàn)自己‘沖出亞洲，走向世界’的夢想。”陳訓(xùn)發(fā)的這番話，道出了他堅(jiān)持的動力源泉。

正是這份吃苦耐勞的“老黃牛精神”，加之教練的悉心指導(dǎo)與隊(duì)友的一路扶持，讓陳訓(xùn)發(fā)一步步將“不可能”變?yōu)椤翱赡堋保谧穳袈飞现饾u嶄露鋒芒。

回顧五年征程，陳訓(xùn)發(fā)的戰(zhàn)績尤為亮眼：2020年，獲福州市第25屆運(yùn)動會男子丙組36公斤級冠軍；2021年，摘得福建省青少年舉重錦標(biāo)賽49公斤丙組總成績第一名；2022年，斬獲福建省第十七屆運(yùn)動會男子55公斤級冠軍；2023年，在全國U系列舉重冠軍賽男子55公斤級比賽中，包攬抓舉、挺舉和總成績?nèi)B冠；2024年，先后奪得福建省青少年舉重錦標(biāo)賽男子乙組55公斤級抓舉、挺舉和總成績?nèi)B冠，以及福州市第二十六屆運(yùn)動會男子甲組61公斤級冠軍；2025年，再度在全國U系列舉重錦標(biāo)賽男子61公斤級比賽中，實(shí)現(xiàn)抓舉、挺舉、總成績?nèi)B冠。