福清市第五醫(yī)院舉辦健康知識講座

福清新聞網(wǎng)4月25日訊 近日，福清市第五醫(yī)院在高山鎮(zhèn)院西村舉辦主題為“健康生活從體重管理開始”的健康知識講座，共吸引62名村民到場聽講。

據(jù)悉，此次活動旨在貫徹落實“健康中國”戰(zhàn)略，普及健康生活方式，提升群眾健康素養(yǎng)。

當天，福清市第五醫(yī)院副主任醫(yī)師王立俠結合《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020年）》和《體重管理指導原則（2024年版）》等權威數(shù)據(jù)，從BMI、體脂率等專業(yè)指標入手，詳細分析不同人群的健康體重標準，并重點講解飲食控制、科學運動等關鍵問題，糾正“節(jié)食減肥”“局部減脂”等常見誤區(qū)。