福清新聞網10月31日訊 10月22日至31日，第三屆亞洲青年運動會在巴林舉行。10月26日，來自我市沙埔鎮的舉重運動員陳訓發表現出色，以抓舉120公斤、挺舉141公斤、總成績261公斤的優異成績，斬獲男子60公斤級金牌，并一舉創造男子舉重60公斤級亞洲少年抓舉紀錄和亞青會抓舉紀錄。

2009年出生于沙埔鎮的陳訓發，小學二年級時被福清市少體校教練謝棟梁選中，進入舉重訓練梯隊；在福清市沙埔初級中學就讀期間，他開始系統性接受福州市體育工作大隊教練侯仰乾的指導；2025年5月，憑借扎實的功底和突出的表現，陳訓發成功入選國家舉重集訓隊。

從課堂走上亞洲賽場的領獎臺，陳訓發的冠軍之路充滿艱辛。2024年回訪母校沙埔初級中學時，他曾向學弟學妹們坦言，自己的舉重起步階段異常艱苦，沒有專業訓練器材，就靠舉木頭夯實基礎；進入專業隊后，每天高強度的訓練常讓他累到虛脫，但他始終咬牙堅持。“我就是想讓父母、姐姐少吃點苦，為栽培我的教練爭光，更要實現自己‘沖出亞洲，走向世界’的夢想。”陳訓發的這番話，道出了他堅持的動力源泉。

正是這份吃苦耐勞的“老黃牛精神”，加之教練的悉心指導與隊友的一路扶持，讓陳訓發一步步將“不可能”變為“可能”，在追夢路上逐漸嶄露鋒芒。

回顧五年征程，陳訓發的戰績尤為亮眼：2020年，獲福州市第25屆運動會男子丙組36公斤級冠軍；2021年，摘得福建省青少年舉重錦標賽49公斤丙組總成績第一名；2022年，斬獲福建省第十七屆運動會男子55公斤級冠軍；2023年，在全國U系列舉重冠軍賽男子55公斤級比賽中，包攬抓舉、挺舉和總成績三連冠；2024年，先后奪得福建省青少年舉重錦標賽男子乙組55公斤級抓舉、挺舉和總成績三連冠，以及福州市第二十六屆運動會男子甲組61公斤級冠軍；2025年，再度在全國U系列舉重錦標賽男子61公斤級比賽中，實現抓舉、挺舉、總成績三連冠。