“雙手放平，馬步扎穩(wěn)！”興趣課扮靚暑期

“雙手放平，馬步扎穩(wěn)！”籃球場(chǎng)上，教練正在指導(dǎo)一群學(xué)員如何抱球，并出其不意地將學(xué)員手中籃球拍掉，既考察他們抓球的力量，也練習(xí)他們應(yīng)對(duì)搶球時(shí)的反應(yīng)速度。

13歲的俞偉彬已經(jīng)有1米68的身高，是這群學(xué)員之一。剛從小學(xué)畢業(yè)的他，對(duì)已經(jīng)過完四分之三的暑假有不一樣的感受和收獲：既沒有把暑假當(dāng)成“第三學(xué)期”惡補(bǔ)各種文化課知識(shí)，也沒有把暑假當(dāng)成學(xué)習(xí)“真空期”沉迷網(wǎng)游或者虛度時(shí)間，他選擇了自己的興趣課程開啟暑期生活，并從中獲取技能。

籃球和游泳是俞偉彬平日的愛好，但是由于缺乏系統(tǒng)的培訓(xùn)和鍛煉，“愛好”還難以提升為“特長(zhǎng)”。意識(shí)到這一點(diǎn)的俞偉彬決定好好利用起這個(gè)暑假學(xué)習(xí)籃球和游泳，培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)。技多不壓身，他的家長(zhǎng)對(duì)孩子有這些想法也表示支持，在姐姐的幫助下，俞偉彬在暑期之初就順利找到了籃球和游泳培訓(xùn)班進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)。

“原來(lái)和同學(xué)一起打球，只知道單打獨(dú)斗，傳球、運(yùn)球和上籃的失誤率很高，也缺乏一些進(jìn)攻技巧。”俞偉彬說(shuō)，經(jīng)過近一輪的培訓(xùn)，他既體會(huì)了籃球運(yùn)動(dòng)的團(tuán)隊(duì)精神，在隊(duì)友的幫助、配合下完成進(jìn)攻并獲取成就感和集體榮譽(yù)感，同時(shí)還結(jié)識(shí)了一批相同志趣的球友。如今的他，在訓(xùn)練場(chǎng)上能夠順暢地完成運(yùn)球穿越障礙物、轉(zhuǎn)身過人、三步上籃等連貫性動(dòng)作，實(shí)戰(zhàn)技能大大提升。

當(dāng)問及對(duì)籃球培訓(xùn)最大的感受時(shí)，俞偉彬向記者強(qiáng)調(diào)基本功的重要性，他說(shuō)：“每次訓(xùn)練前，教練都會(huì)要求我們進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，這些熱身項(xiàng)目往往是實(shí)戰(zhàn)基本功的組成部分。如側(cè)向移動(dòng)訓(xùn)練，不僅能達(dá)到熱身效果，還能提高防守時(shí)的腳步移動(dòng)速度。”

隔幾天的一堂游泳課，讓俞偉彬從籃球訓(xùn)練的疲憊中恢復(fù)過來(lái)，并以新的激情投入到興趣學(xué)習(xí)當(dāng)中。經(jīng)過近一個(gè)半月的換氣和游進(jìn)練習(xí)，俞偉彬已從原來(lái)喜歡玩水的“旱鴨子”變?yōu)槌醪秸莆沼斡炯记傻挠斡緪酆谜撸軌蚰_不沾地游出十米開外。

暑期接近尾聲，俞偉彬的課外學(xué)堂也即將結(jié)束，但這不是他培訓(xùn)內(nèi)容的完結(jié)，而是他興趣的開始。他表示，通過學(xué)習(xí)自己感興趣的內(nèi)容過了一個(gè)有意義的暑期生活，在此基礎(chǔ)上，今后的假期還將繼續(xù)發(fā)展自己的興趣愛好，扮靚自己的生活。