又是一年高考季！考前節骨眼 放松最緊要

又是一年高考季。眼下，眾多考生帶著老師和家長的殷切期望，拼搏努力，作最后的沖刺。同樣，學校和家長也在這段時間費盡心血，加倍關心，陪考生們共迎“人生大戰”……

備考的不同姿態

一摞摞備考書本充斥教室每一個角落，桌面試卷上都是應考學生紅色的訂正字跡，還未合上的筆記本也留下密密麻麻的文字，書桌旁邊貼的便簽上寫著一行激勵的話，黑板上粉筆描繪的“高考倒計時”格外醒目……這是記者近日在融城多所學?？吹降膱鼍啊?/p>

高考逼近，不少考生表示“壓力山大”.融城中學的考生小林說，他覺得自己還有不少內容還沒有復習完，想抓緊最后一段時間進行復習。即便是午休，他也是急忙吃過午飯，匆匆來到教室，就怕漏過知識點。

記者發現，像小林這樣繃緊神經備考的學生并不在少數，他們不放過任何閑暇時間。

記者在福清僑中看到一份《“新疆班”學業情況調查表》，其中有個名叫阿木提江的學生寫道，在高考復習中，他投入不少精力，希望在最后沖刺階段，老師能夠單獨輔導他，幫他提高成績。福清僑中新疆部主任告訴記者，新疆班學生備考十分用功，平時積極配合老師的要求，晚自習過后還經常在宿舍區自習。

但高考生吳靜卻顯得很從容。她說：“離高考沒剩下幾天了，按之前制定的步驟適度復習就好，我不會加量復習，但也不會完全放松下來。接下來的時間，我會注重調整心態，盡量不打亂節奏，不讓自己產生慌亂情緒?！?/p>

福清一中高考生小周則認為，臨近高考，他會適當減負，不做‘夜貓子',把晚間睡眠調整到10點或11點，保持足夠的精力。平時也會做些運動放松身心，調節情緒，以飽滿的情緒迎戰高考。